Comment se déroulent les ateliers de groupe ?

« Sciez une planche avec un marteau et plantez un clou avec une scie »

Cela vous paraît infaisable, voire absurde ? c’est pourtant ce que la plupart d’entre nous fait en matière de gestion du stress, des émotions dérangeantes, ou par rapport aux douleurs chroniques ou ponctuelles.

Et les choses ne font que se répéter quand il est question de concentration d’amélioration de performance, de démarrer un projet, ou ne serait-ce que de se tenir à une décision, un projet…

« La folie, c’est de faire toujours la même chose, et de s’attendre à un résultat différent ! » Albert Einstein.

Que trouver dans ces ateliers EFT groups ?

Une méthode simple, efficace, qui vous permettra d’être plus autonome face aux tourments de la vie quotidienne.

Cette technique de plus en plus utilisée à travers le monde entier : L’EFT – Techniques de libération émotionnelle, soulage un grand nombre de symptômes physiques (douleurs chroniques ou ponctuelles), elle est aussi très efficace sur les traumas, peurs, anxiété, culpabilités, dépressions, toutes formes de stress.

Cette technique est surprenante lorsqu’elle est utilisée sur les enfants, ou par les enfants eux-mêmes !

TBT : Trauma Buster Techniquetechnique de l’effondrement du trauma, est une technique dérivée de l’EFT. La TBT va être utilisé plus spécifiquement sur des chocs, drames, traumas.